Outdoorové ponožky pre diabetikov

Outdoor ponožky

Ponožky pre aktívnych turistov, ktorí milujú dlhé výlety do prírody. Nezabudnite si na cesty pribaliť kvalitné outdoorové ponožky. Náš výber je zameraný na používateľov, ktorí už vedia, aké nepríjemnosti môže spôsobiť mozoľ alebo odrenina v topánke. Outdoorové ponožky sú vyrobené z materiálov, ktoré pomáhajú odvádzať pot a udržujú nohy v suchu a teple. Ponožky vyberajte podľa počasia. Teplé outdoorové ponožky na zimu a ľahké ponožky na leto. Outdoorové ponožky sú dôležitou súčasťou šatníka každého outdoorového nadšenca. Poskytujú teplo v chladnom počasí, ochranu pred živlami a odpruženie na dlhé túry. Pri výbere správneho páru outdoorových ponožiek je dôležité vziať do úvahy klímu a aktivity, ktorých sa budete zúčastňovať. Pokiaľ napríklad plánujete veľa pešiu turistiku vo vlhkých podmienkach, budete si chcieť vybrať nepremokavé ponožky. Naopak, pokiaľ budete väčšinou tráviť čas v chladnom počasí, budete chcieť ponožku, ktorá poskytuje izoláciu. Tu je niekoľko ďalších vecí, ktoré treba mať na pamäti pri výbere outdoorových ponožiek. Vlna je obľúbenou voľbou pre outdoorové ponožky, pretože je prirodzene priedušná a odvádza vlhkosť. Syntetické materiály, ako je polyester, môžu tiež dobre fungovať. Vyhnite sa bavlneným ponožkám, pretože majú tendenciu držať vlhkosť, čo môže viesť k pľuzgierom. Uistite sa, že vaše outdoorové ponožky sedia tesne, ale nie príliš tesne. Mali by zostať na nohe bez toho, aby vás zvierali. Prevencia pľuzgierov začína dobre padnúcou ponožkou! Mnoho ľudí preferuje extra odpruženie vo svojich outdoorových ponožkách pre väčšie pohodlie pri chôdzi alebo turistike. To je obzvlášť dôležité, ak máte citlivé nohy alebo nosíte ťažké batohy.

Ponožky pre diabetikov

Voľné ponožky pre diabetikov. Ponožky netlačia na nohu nad členkom ani v oblasti lýtka. Pomáhajú prekonať ťažkosti spojené so syndrómom diabetickej nohy. Zníženie všetkých lokálnych tlakov na chodidlá diabetikov má vplyv na prevenciu vzniku diabetických vredov na nohách. Aby sa zabránilo zošmyknutiu ponožky z chodidla, sú gumičky v leme nahradené jemným uchytením úpletu.Ponožky pre diabetikov aj ako vhodný darček pre vašich blízkych. Predchádzajte zdravotným problémom v kvalitných ponožkách. V dnešnej dobe je na trhu mnoho rôznych typov ponožiek. Ale ľuďom s cukrovkou sa nehodí len tak hocijaká ponožka. Je to preto, že diabetici sú náchylnejšie na problémy s nohou, ako sú infekcie, vredy a dokonca amputácia. Je teda dôležité vybrať správny typ ponožiek, ktoré pomôžu ochrániť vaše nohy pred komplikáciami. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali hľadať pri výbere ponožiek, ak máte cukrovku. Hľadajte ponožky vyrobené z materiálov, ktoré odvádzajú vlhkosť. To pomáha udržať nohy v suchu, čo je dôležité, pretože vlhkosť môže viesť k plesňovým infekciám. Materiály ako vlna a akryl sú dobrou voľbou, pretože absorbujú pot a pomáhajú udržať vaše nohy v suchu. Vyhnite sa upnutým ponožkám. Príliš tesné ponožky môžu obmedziť prietok krvi do nôh a spôsobiť problémy, ako je necitlivosť alebo brnenie v prstoch (známe ako periférna neuropatia). Namiesto toho si vyberte ponožky, ktoré tesne padnú, ale nie sú príliš tesné – napríklad ponožky vyrobené z pružných materiálov, ako je Lycra alebo spandex. Alebo vyskúšajte „diabetické“ ponožky, ktoré majú voľnejší strih okolo členku a lýtka, ale stále zostávajú hore bez toho, aby ich zvierali. Kedykoľvek je to možné, vyberajte bezšvíkové ponožky. Švy sa môžu utierať o kožu a vytvárať pľuzgiere alebo vredy – najmä ak máte citlivú pokožku v dôsledku diabetického poškodenia nervov (neuropatia). A uistite sa, že nosíte dobre vypolstrované topánky, aby ste ďalej chránili svoje nohy pred zdrojmi trenia, pokiaľ je pre vás ťažké nájsť úplne bezšvíkové diabetickej ponožky. Zvážte aj nosenie vložky do topánok pod silnejšie ponožky v chladných mesiacoch. Zvážte špeciálnu „diabetickú“ obuv. Niektoré spoločnosti vyrábajú topánky špeciálne určené pre ľudí s diabetom – vrátane extra hlbokých topánok (ktoré poskytujú viac priestoru okolo prstov) a topánok s vyberateľnou vložkou (takže si ich môžete prispôsobiť pomocou protetiky). Možno sa budete chcieť porozprávať s podiatrom o tom, či by pre vás bola užitočná špeciálna diabetická obuv. Nechoďte bosí. Aj v interiéri je dôležité mať neustále na nohách nejaký typ topánky alebo papuče – inak riskujete zranenie tým, že šliapnete na niečo ostré alebo horúce bez toho, aby ste si to uvedomovali. Kontrolujte svoje nohy každý deň. Starostlivo ich skontrolujte, či na nich nie sú rezné rany, modriny, pľuzgiere, opuchy, začervenanie, mozole, kurie oká, vydutiny... čokoľvek neobvyklé...Ak zaznamenáte nejaké problémy, okamžite kontaktujte podiatra.